クラスについて

ストレッチ、やさしい筋トレ、バレエの動作を織り交ぜたレッスンになります。運動初心者大歓迎です。より良い毎日を過ごせるよう、心身を整えて芯のあるしなやかな美しさを身につけるクラスです。

スケジュール

・2026.04〜毎週木曜日10:00〜11:30

マットエクササイズ×やさしいバレエ開講中　

11:30〜12:00アドバンスクラスも開講中

・2025.04~ 愛媛新聞・フジカルチャースクール北宇和島教室にて　

毎月第1・2・3木曜日14:30～15:30 バレエフィットネス開講中

・2025.04~ パフィオうわじま登録講師

・出張グループレッスン、プライベートレッスン開講可能です。詳しくは公式LINEまでお問い合わせください。

・出張イベント・コラボレーションのご依頼等もご相談ください。